Como anda sua saúde mental? Você sabia que os transtornos mentais acompanham a nossa história desde os primórdios e que todas (os) estamos suscetíveis a desenvolver distúrbios? Assim como a data de hoje, esse fato reforça a necessidade de discutir o assunto e tratá-lo com mais empatia.
O Dia Mundial da Saúde Mental é celebrado anualmente em 10 de outubro e foi criado em 1992 pela Federação Mundial de Saúde Mental para chamar atenção sobre a necessidade de se cuidar da saúde mental e combater os preconceitos que acompanham quem desenvolve algum problema emocional e psicológico. A meta é diminuir o estigma social que impede a busca por tratamentos e dificulta a convivência em sociedade, agravando distúrbios psicológicos, o que pode levar quem passa por problema de saúde mental até ao suicídio.
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